Vytváření mandaly přináší

zpracování emocí – mandala přináší klidný čas na rozjímání o vlastních pocitech

zklidnění – kruhový obrazec s harmonicky uspořádanými prvky uklidňuje

získání energie – čas strávený sama se sebou ve vlastním rytmu je léčivý sám o sobě

získání vhledu – tvorba mandal dává možnost odreagovat podvědomé strachy a bolesti

zpracování šamanské zkušenosti – pochopíte význam symbolů, když je nakreslíte

zvýšení sebevědomí – vytvoření mandaly přináší pocit uspokojení z tvůrčí práce

sebeléčení – tvorba mandaly je meditací, důležitým prostředkem duševní hygieny

Jak pomáhá hotová mandala?
Kruhová mandala sama o sobě svou harmonií uspořádaných prvků zklidňuje.  Když dokončíte mandalu, prohlédněte si ji od středu ke krajům, od krajů ke středu. Možná vám před očima ožije, roztočí se, barvy se začnou pohybovat. Zkuste se do ní propadnout jako do pestrého soukolí osudu. Pokud máte starosti, zapomeňte  na ně a pokuste se pochopit, co vám vaše mandala chce sdělit.

Hotová mandala přináší:
získání energie, léčení – pokud si najdete čas na rozjímání s mandalou, které má podobný efekt jako její vytváření, můžete načerpat léčivou energii vloženou do mandaly

relaxace, zklidnění – pokud máte mandalu vystavenou na místě, kde na ni dobře vidíte, může vás pohled na ni na chvíli zastavit a zklidnit

přilákání andělů, víl, harmonizace místnosti – energii, která byla do mandaly vložena, můžete využít také k navázání kontaktu s jemnohmotnými bytostmi

Použití mandaly
Mandalu můžeme brát jako obraz, ale také využívat jako léčebný prostředek k relaxaci či meditacím.
Už dnes se používá jako psychoterapie s prvky arteterapie k odreagovaní stresu.
Ti, kdo jsou zaměřeni více duchovně, s její pomocí komunikují s anděly či jinými jemnohmotnými bytostmi. Ať už se rozhodnete použít mandalu jakkoli, jistě bude obohacením vašeho života!