Velký horoskop zdraví na leden: Koho čekají úrazy a koho potrápí záda?
-
Velký horoskop zdraví na leden: Koho čekají úrazy a koho potrápí záda?12. ledna 2026 ● 05:00Zdraví máme jen jedno a obzvláště v problematických částech roku je o něj potřeba dobře pečovat. K těmto náročným měsícům patří jednoznačně leden, během kterého nám nevyhovuje příliš chladné, anebo střídající se počasí. Všichni jsou navíc unavení a rozmlsaní po svátcích, do toho je potřeba trošku zapracovat na kondici a shodit přebytečné kilogramy. Jak na tom kdo bude se zdravím a na co dávat pozor?
- 1.
Beran (21.3. - 20.4.)
Berani, vy si dávejte pozor na nachlazení a dutiny a nervy v oblasti obličeje, obzvláště v chladném počasí. Ve vašem případě po celý leden platí výstraha před úrazy, například pády a zlomeniny při zimních sportech, túrách a podobně, také opatrně na cestách!
VIDEO: Velký horoskop zdraví pro rok 2026: Raci si musí pohlídat žaludek, Panny zase psychiku.
Video se připravuje ... - 2.
Býk (21. 4.- 21. 5)
Býci, vy budete v lednu zdraví jako řípa. Chladné počasí vám jenom utuží kořínek. Určitě můžete zkusit postupné otužování a koupání v ledové vodě, obzvláště pokud jste se tomu dříve věnovali a láká vás to. Ke konci měsíce pak více odpočívejte, mohou se ozvat chronické zdravotní problémy.
- 3.
Blíženci (22. 5.- 21. 6.)
Blíženci, vy budete celkem v kondici. Pozor si však dávejte na přetížení, nachlazení a nedbalost či nepozornost. Celkově vám ale nic závažného nehrozí a během ledna budete ve velmi dobré kondici, která se na konci měsíce ještě zvýší.
- 4.
Rak (22. 6.- 22. 7.)
Raci, vy jste se nějak přes ty svátky vyčerpali. Během ledna budete unavení, podráždění, bude to chtít relax a hodně spánku. Určitě bude dobré nezapomínat na aktivní odpočinek a hlídat si váhu, anebo naopak trochu zapracovat na hubnutí po Vánocích.
- 5.
Lev (23. 7.- 22. 8.)
Lvi, vaše kondice v průběhu ledna bude perfektní. Pravděpodobně vám ale bude vadit zima a hrozit bude spíše nachlazení a problémy spojené se sníženou imunitou. Celkově je dobré zaměřit se na různé sportovní aktivity a snažit se leden neprolenošit. Hodně vám pomůže, když si zajdrte do sauny, tam je teplo.
- 6.
Panna (23. 8.-22. 9.)
Panny, vám zimní měsíc leden nijak zvlášť nevadí. Po Vánocích najedete na dietnější režim spojený se sportem, většinou velice pečlivě dbáte na své zdraví a v tomto měsíci budete obzvláště v dobré kondici. Občas vás mohou bolet záda nebo potrápí trávení.
- 7.
Váhy (23. 9.-23. 10.)
Váhy, vám tento měsíc, ale ani chladné počasí, příliš nesvědčí. Nejlepší bude, když se zaměříte na zdravý životní styl a občas si zajdete do sauny. Teple se oblékejte, chraňte si ledviny a dávejte si po celý leden pozor na úrazy, pády
a nehody. - 8.
Štír (24. 10.- 22. 11.)
Štíři, vás leden dostane do lepší kondice. Budete se cítit více odhodlaní a tvrdohlaví v dosahování svých cílů a usilování o to, co je pro vás důležité. Projevovat se u vás mohou bolesti páteře nebo chronická onemocnění, proto se držte co nejvíce v teple a suchu.
- 9.
Střelec (23. 11.- 21. 12.)
Střelci, pro vás začíná ráj zimních sportů a adrenalinového dobrodružství. V průběhu ledna věnujte velkou pozornost pohybu a sportu, na který jste zvyklí. Zdravý životní styl i úprava stravy vám rozhodně neublíží, budete se cítit ve svém živlu a půjde vám i hubnutí.
- 10.
Kozoroh (22. 12.-20. 1.)
Kozorozi, vy budete zcela ve svém živlu. Kondice a energie budou na vzestupu, ze zdravotních problémů se mohou objevit bolesti páteře, kloubů, zejména kolen a ramen, u někoho se může zhoršit atopický ekzém. Pokud budete chtít hubnout, bude to spíše obtížné, než aby to šlo snadno.
- 11.
Vodnář (21. 1.-20. 2.)
Vodnáři, po zdravotní stránce na tom budete velmi dobře. Také u vás bude kondice a energie na vzestupu. Užijte si zimní sporty a oslavte narozeniny. Buďte však na sebe opatrní, hlavně si chraňte páteř a pohybový aparát. Na úplném konci měsíce může přijít únava, přetížení nebo potíže s imunitou.
- 12.
Ryby (21. 2.-20. 3.)
Ryby, v lednu na tom budete celkem dobře. Hrozí spíše potíže chronického rázu nebo zhoršení autoimunitních onemocnění. Budete se ale držet
v celkem dobré kondici. Vyvarujte se prochladnutí a zlobit mohou záda a klouby.











